TDAH
Você não precisa enfrentar tudo sozinho.
Cuidar da mente é o primeiro passo.
Em que posso te ajudar
Cuidando da sua saúde mental com empatia, experiência e técnicas comprovadas.
Depressão
Estabilização do humor com acompanhamento clínico e plano de cuidado personalizado.
Ansiedade
Controle da ansiedade com medicação leve e estratégias para acalmar a mente.
Ansiedade
Controle da ansiedade com medicação leve e estratégias para acalmar a mente.
TDAH em adultos
Ajuda para organizar a rotina, manter o foco e lidar com a agitação mental.
Burnout
Cuidado especializado para superar o esgotamento e recuperar sua energia.
TOC
Alívio dos pensamentos repetitivos com abordagem comprovada e suporte contínuo.
Transtornos Alimentares
Controle da ansiedade com medicação leve e estratégias para acalmar a mente.
Autismo em adultos
Abordagem respeitosa e adaptada para melhorar a convivência e o bem-estar.
01.
Agendamento personalizado
Você agenda sua consulta de forma prática, com horários flexíveis e atendimento acolhedor desde o primeiro contato.
02.
Primeira consulta com escuta ativa
Na primeira sessão, realizamos uma avaliação detalhada da sua saúde mental, ouvindo com empatia sua história e seus sintomas.
03.
Plano de cuidado individualizado
A partir da avaliação, é criado um plano de tratamento único, que pode incluir medicação, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e psicoeducação.
04.
Acompanhamento contínuo
As consultas de retorno são planejadas conforme a sua evolução, com ajustes cuidadosos e suporte constante.
05.
Foco na sua autonomia e bem-estar
O objetivo é que você recupere sua qualidade de vida, com segurança, clareza e autonomia sobre sua saúde mental.
Dra.
Flavia Sano
A Dra. Flávia conduz cada tratamento com um olhar atento à singularidade de cada pessoa. Com base em sua sólida formação e experiência clínica, ela oferece abordagens personalizadas, fundamentadas em evidências científicas e ajustadas à sua realidade emocional, ao seu ritmo e à sua história.
Aqui, você encontra acolhimento, profissionalismo e um espaço seguro para cuidar de si.
Você não precisa passar por isso sozinho(a)
Busque acolhimento e cuidado com quem entende. Agende uma consulta com a Dra. Flávia Sano e encontre apoio profissional para enfrentar esse momento com mais leveza e segurança.
FAQ
Se você está buscando ajuda, é natural que surjam dúvidas. Reunimos aqui as perguntas mais comuns para que você se sinta mais seguro(a) e acolhido(a) ao dar esse passo. Caso ainda tenha alguma dúvida, estamos à disposição para te ouvir.
Se você tem se sentido sobrecarregado, ansioso, deprimido, com dificuldades para dormir, se concentrar ou lidar com as emoções, procurar um psiquiatra pode ser um passo importante para cuidar da sua saúde mental.
Não. Embora o tratamento medicamentoso seja uma das ferramentas, a Dra. Flávia também utiliza abordagens como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e psicoeducação, sempre de forma humanizada e individualizada.
Sim, o foco da Dra. Flávia é a Psiquiatria Geral de Adultos, com experiência em tratar quadros como ansiedade, depressão, TDAH, transtornos alimentares, entre outros.
A Dra. Flávia realiza atendimentos presenciais em São José dos Campos e também oferece a opção de consulta online, garantindo mais flexibilidade e comodidade.
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Trajetória Acadêmica e Profissional
Ao longo dos anos, construí uma jornada baseada na busca constante por conhecimento e excelência. Cada curso, cada universidade e cada especialização representam meu empenho em oferecer um atendimento humano, ético e baseado em evidências.
2003-2005
Residência Médica em Psiquiatria pelo Complexo Hospitalar de Juquery - SP
2012-2014
Pós-graduação em Terapias Cognitivas pelo Instituto de Psiquiatria da USP
2022- 2023
Pós-graduação em Docência e Preceptoria em Saúde pelo Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein
2023- 2024
Pós-graduação em Psicofarmacologia Avançada e Farmacogenética pelo BIPP Academy
BLOG
Conteúdos criados para ajudar você a entender e cuidar da sua saúde mental.
